Анна Куркурина: питание для похудения и рецепты

Анна Куркурина – чемпионка мира по пауэрлифтингу, установившая два мировых рекорда в весовой категории до 75 кг: жим лежа 145 кг и 147.5 кг...

Читать далее

Детское питание для набора веса: альтернатива спортивным добавкам или маркетинговый ход?

Спортивное или детское питание? Протеиновые коктейли или смеси с кашами? Очень часто начинающие спортсмены, желающие быстро набрать...

Читать далее